Bestzeiten

Bestleistungen:

Marathon: 2:13.42std 2009
Halbmarathon: 63:56min 2010
10 KM( Straße): 29:18min 2005
10000m(Bahn): 29:08min 2000
5000m: 14:11min 2000
1500m 3:48min 1999
3000mHi: 8:47min 1998

 

Verlauf:

2002

25

1:04:37 / 2:16:07 (Hamburg:2:17:24 – Berlin)

2003

26

1:04:47 / 2:15:14 (Hamburg)

2004

27

1:03:59 / 2:15:06 (Hannover 2:18:30- Berlin)

2005

28

1:05:12 / 2:19:16 (Hamburg – Berlin:2:24:24 )

2006

29

1:04:47 / 2:17:00 (Düsseldorf)

2007

30

1:05:18 / 2:15:22 (Hamburg -Osaka aufg.)

2008

2009

31

32

1:06:08 / 2:14:30 (Haburg aufg.- Mainz 2:18:26 – Frankfurt )

1:06:06/ 2:13:42 (Düsseldorf – WM Berlin 2:18.06)